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慢性胃炎如何预防

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慢性胃炎病程长,治疗难度比较大,发作起来,让患者朋友痛不欲生。因此,提前做好慢性胃炎的预防,是广大朋友非常关注的问题。那么,慢性胃炎如何预防呢?下面就来具体了解一下。

胃炎的预防

慢性胃炎如何预防?

忌烟酒。烟酒中的某些有害物质,会促使胃酸的分泌增多,增加对于胃粘膜的刺激性,使胃粘膜充血、水肿,甚至糜烂,增加慢性胃炎的发病几率。

忌抑郁。中医认为情志不畅,会影响脾胃的功能,造成脾胃失和。因此,广大朋友在日常生活中,保持精神愉快,注意缓解紧张的心情,防止精神过于紧张,造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。

忌酸辣。有的朋友无辣不欢,饮食口味比较重,殊不知长期饮食辛辣刺激性的食物,会影响胃肠的蠕动能力,不利于食物的消化吸收。因此,广大朋友应该在日常饮食中,少吃或者不吃寒凉生冷刺激性的食物,一日三餐定时定量,不挑食,不暴饮暴食,这样对于预防慢性胃炎的发生很有帮助。

同济胃肠病医院医师提醒:慢性胃炎虽然是一种常见的疾病,但是对于身体健康损害极大,因此,希望广大朋友能够积极的做好预防。同时得了疾病之后,也不要讳疾忌医,及时治疗才是恢复身体健康的重要保障。

慢性胃炎如何预防?在看了以上同济胃肠病医师的介绍之后,相信广大朋友现在已经有所了解。如果您还想了解更多,可以直接与在线咨询进行交流。

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