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睡不着觉是什么原因

更新时间:2016-05-26 13:42 文章来源:苏州同济医院正在统计患者评价...

睡眠的质量不仅影响到人体的健康,而且还会影响到第二天的工作状态,如果长期睡眠不好,工作状态差,相信没有一个老板会用这样的员工。那么睡不着觉失眠就是怎么回事呢?一起来听听医生的介绍。

失眠治疗

【医生解析】您不可不知的导致失眠四大因素

一、精神心理因素:比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。

二、药物刺激:有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠的症状,比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统,安眠药长期服用之后,突然的戒除也会导致戒断症状,致使人的睡眠变浅,容易失眠,多梦。

三、对失眠的恐惧心态:有些失眠的人,常常会紧张自己失眠的情况,于是一直都是紧张,不能放松下来,以至于为自己增加压力,这样也容易导致失眠。

四、其他精神疾病直接导致:世界卫生组织(WHO)研究表明,失眠者中,患焦虑症和抑郁症的比例分别为54%和31%,这说明很多人的失眠只是某种精神障碍(如焦虑症、抑郁症)的一个症状,而因为简单的诊断为失眠症,致使大部分失眠患者得不到根本性治疗。

医生提醒:得了失眠症特别不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗,还会带来一系列的机体损害,严重者更会引起脑血管疾病。因此,医生提醒患者患上失眠一定要去正规的医院进行有效治疗,以免错过较佳治疗时期。

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以上就是医生对睡不着觉是什么原因的介绍,如果您对于失眠疾病还有疑问的地方,可咨询我们的在线客服,他会为您做出详细解答。

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