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夏日肾结石高发期 同济治疗更有效

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夏天气温高、出汗多,如果不给身体补充足够的水分,则有可能患上肾结石、输尿管结石等泌尿系统疾病。因为气温、生活习惯等原因,在夏季患上结石或是旧病反复的患者有增多的迹象。医师们提醒,在炎热的夏天,尤其是在户外工作、活动,出汗多的情况下,除了正常摄入水分外,每天应该至少喝4到8杯水,天热、出汗多时,补水还要适当增加。

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如何早发现肾结石

1)绞痛。40%-50%的病人都有间隙发作的疼痛史。多表现为突然发作的阵发性刀割样疼痛,疼痛剧烈难忍,病人辗转不安,疼痛从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区,外阴部及大腿内侧,有时有大汗、恶心呕吐。

2)血尿。血尿是肾结石的另一主要症状。疼痛时,往往伴发肉眼血尿或镜下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多见,体力活动后血尿可加重。结石并发感染时,尿中出现脓细胞,有尿频、尿痛症状。

3)其他症状。当继发急性肾盂肾炎或肾积脓时,可有发热、畏寒、寒颤等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石基本梗阻时,可导致无尿。

怎样预防肾结石

有效的预防方法是大量饮水、多运动。多饮水的目的是多排尿。研究表明,一个人24小时尿量如果达到4~6升,几乎不可能得肾结石。饮水频次、量宜均匀,一天饮水6~8杯为宜,千万不要等到口渴了才想到饮水。对于既往得过肾结石的患者来说,更应做到“杯不离手”,切忌喝浓茶、浓奶,饮食荤素搭配。晚上睡前至少饮1杯水,半夜起来排尿后再饮水1杯。凡此种种,就是要尽量稀释尿液,防止尿中的沉渣有足够的时间沉积、长成结石。

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