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午夜凶鼾为哪般
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Summer较近越来越心烦,白天上班总是犯困,即使睡足8小时也仍然哈欠连天而且还时不时头痛,工作中也常出错。眼见原本十分欣赏她的老板脸色开始晴转多云,Summer忧心忡忡的来到医院,想要自己身体哪个部位出了问题。

“我总是感觉自己睡不醒,白天老是犯困。”Summer这样告诉医生,于是当晚医生就安排她进行睡眠监测。如常,晚上11点,Summer进入梦乡。半夜,监测室里传出了悠然的鼾声。

第二天,医生将收集到的数据进行分析,监测表明:Summer整个晚上都在打鼾,其中呼吸暂停22次,较长的快速为10秒钟,血氧饱和度为60——可以确诊已经患上了鼾症了。

打鼾不是睡的香 

医生提醒:睡觉时打鼾往往容易造成“睡的熟,睡的香”的假象,因此无论是过去还是现在,对于鼾症的重视度都远远不够。而实际上,打鼾者的主要病因是:由于肌肉松弛,咽部周围增生肥大的软组织部分阻塞气道,引起气道局部狭窄,导致吸气气流受限。当气流经过狭窄的部位时,产生涡流并引起振动,由此产生人们熟悉的鼾声。当气道完全阻塞时,气流完全中断,就会发生呼吸暂停。

可以说,打鼾只可能使睡眠质量变差。

一般有打鼾习惯的人都不易达到深度睡眠。不仅如此,还很可能因脑,心脏缺氧而引发或加重多种慢性疾病,如高血压,冠心病,脑中风,心律失常,心肺功能不全等。

当你身边的人出现打鼾的情况时,可千万不要以为他睡的正香,其实他正受着缺氧的困扰。

鼾症一般分为两种:一种是较普遍的单纯鼾症,即睡眠时有经常性的打鼾,且鼾声均匀。但如果在打鼾时出现了憋气,呼吸暂停的现象,就不得不将其与一种可怕的疾病联系起来——阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症,也称ASOHS。Summer就属于后者了。

鼾症是一种综合性疾病,多种因素如扁桃体肥大,鼻炎,鼻息肉,咽部不适等原因,造成鼻,咽,喉等上呼吸道任何一个部位不通畅,包括肥胖等都可而已引起鼾症。

医生告诉记者,单纯鼾症短期内对身体健康并无很大的影响,但如果不加重视便有可能会渐渐转变成后者,而后者则往往是很多疾病的始发因素。举个例子来说,睡觉时频繁打鼾就会造成大脑却氧,血氧饱和度下降,正常人睡觉时血氧饱和度是95,低于95即为低氧血症。而据临床观测,存在呼吸暂停的患者的血氧饱和度一般都低于80,属于重度低氧血症。

如果长期患低氧血症则会造成血液酸度过大,引起身体代谢乱。如果是脂肪代谢紊乱就会形成高血脂症,产生肥胖,而肥胖又会反过来加重鼾症,身体就这样陷入了一个危险的恶性循环。

鼾症对女性影响更大

据医生介绍,打鼾并非男人们的专利,虽然女性打鼾的比例远比男性低,但是有30%的中青年女性正受着打鼾的困扰。以往打鼾的女性年龄大约在40-60对之间,而现在发现,很多在30岁左右的女性也有打鼾的历史了。而且由于女性睡觉比较具有隐私性,一般打鼾不为人所知,没有引起足够的重视。

打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄,皮肤粗糙,肥胖臃肿,口臭口苦,月经不调等严重损伤自己身体健康的疾病,面子上全新先过不去。

从自身心理状况来说,打鼾的女性在社会交往中一般心理压力较重,特别是睡眠时精神高度紧张,较终导致神经衰弱,神经官能症,高血压,冠心病等心脑血管性疾病,还会形成自卑,孤僻,焦躁,人际关系不融洽的性格障碍。

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医生团队
  • 滕淼芬

    曾在市级以上核心杂志上发表专业论文多篇,多次参加省级以上学术交流会。从事耳鼻喉科工作40余年...[详细]

    • 多次参加省级以上学术交流会
    • 苏州同济耳鼻喉医生
    • 苏州同济耳鼻喉主任医师
  • 赵秀芝

    苏州同济医院耳鼻喉科医生,中华医学会会员。曾在市级以上核心杂志上发表专业论文多篇...[详细]

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有问必答
Q:哪个医院治疗咽喉炎好
A:咽喉炎是一种由细菌引起的疾病,可分为急慢性两种。平时要做好预防…[详细]