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【答疑】新冠肺炎患者的康复治疗怎么做?

截至4月7日14点,全国累计治愈出院病例77450例,现存确诊病例2281例,国内的新冠肺炎疫情已经得到有效控制。

但是出院的病人真的完全好了吗?核酸阴性真的是“治愈”了吗?在苏州同济医院康复科医生眼里,患者出院距离完全康复,仍有距离。

众所周知,新型冠状病毒对人体造成的伤害并不仅仅在肺部,包括肝脏、肾脏、脾脏都可能受到攻击。最常见的是,绝大多数重症患者,出院后体力大不如前,大约30%的轻症患者也有类似现象。

“后续如何让他们回归健康、回归正常生活,康复要让专业的医生去做。”

就像苏州同济医院康复科医生刘宏所说,这种情况下,要让新冠肺炎患者真正回归健康,就要尽快启动新冠肺炎康复治疗,帮助出院患者早日恢复体能和生活能力,真正回归社会。

然而康复如何做,怎么做,却不仅仅是做做呼吸操这么简单,在苏州同济医院康复科医生看来,还要遵从科学的原则进行。

刘宏说:对于出院后的新冠患者,首先要进行心肺功能以及全身功能评估,如果患有高血压、冠心病、糖尿病等疾病,还要和相关专科医生联合会诊,设计个性化的康复方案,包括呼吸功能训练和体能训练等。

尤其是制定有氧训练方案时,要特别细致地制定运动处方,逐步增强运动强度和时长。如果特别容易疲劳,就要采取分段、间歇性的运动形式,比如可以从3-5分钟一小节开始,每天分3段进行,争取在第二周能够达到每段10分钟以上。活动中要可以简单对话不中断,运动后没有明显疲劳感,尤其是第二天没有疲劳感,这样的情况是较为合适的。

疫情期间不方便到医院的患者,最主要的是保证不要完全卧床,在家里有限的空间尽量主动活动。“可以采取踏步练习,能够站就少坐,能够坐就少躺。如果是躺着,也要争取多翻身。

不过,苏州同济医院刘宏认为,医院开展康复治疗的能力肯定远高于社区、居家,作为康复医生,哪怕患者出院慢一点,再慢一点,我也希望他们能够在医院做好康复,保证出院后正常生活的能力。

刘宏希望,患者康复后能生活得更好一些。

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